インフォメーション

2021-04-01 18:23:00

ノルディックポールエクササイズを導入しました。

4月から気分も一新！ポールエクササイズを始めました！

現在は座位中心で行っていますが、今後は立位でのメニューも増やす予定です。

ノルディックポールエクササイズを導入しました。